Machen Sie einmal die folgende Einfache Ãœbung:
Atmen Sie ganz tief ein… saugen Sie jetzt noch mehr Luft ein… und noch ein wenig mehr… Nun halten Sie zehn Sekunden lang den Atem an… Atmen Sie jetzt wieder normal.
Dieses extreme und einseitige Einatmen ist eine Metapher für Menschen, die sehr wohl verstanden haben, dass sie auf die Liebe Gottes und anderer Menschen angewiesen sind. Schließlich können wir nur das weitergeben, was wir zuvor selbst empfangen haben. Jedoch fühlen sich zwei völlig vollgepumpte Lungenflügel nach einiger Zeit ähnlich unangenehm an – und führen zu den gleichen Erstickungserscheinungen – wie das einseitige Ausatmen. Zwar enthält die Luft, die Sie eingeatmet haben, den Sauerstoff, den Sie brauchen. Aber wenn Sie die Luft nicht auch wieder ausatmen, wird Ihnen schon bald schwindelig, da der Atem des Lebens in Ihnen zum Stillstand gekommen ist.
(Lerne mehr über Liebe einatmen mit Hilfe von Das Praxis-Handbuch zu "Die 3 Farben der Liebe")